у кого плохо спит новорожденный ребенок

Новорожденный спит столько, сколько ему хочется - ни больше, ни меньше. Ребенок способен заснуть при любом шуме, в любом месте. Цикл сна младенца обычно составляет три-четыре часа. Режим стандартный: еда, сон, туалет, переодевание и опять по кругу.

Если ваш малыш не признает такую схему, не стоит беспокоиться - это нормально. На этой стадии его развития еда и сон связаны тесно, поэтому ребенок просыпается, когда хочет есть и засыпает, потому что наелся. Но старайтесь быть предельно внимательной: если малыш проснулся и кричит, он не обязательно проголодался. Если ребенок поел совсем недавно, найдите другие причины его плача, Может, ему жарко или он - мокрый? Только после этого дайте ему грудь. Если давать грудь каждый раз, когда ребенок плачет, малыш будет все время связывать грудь со сном.

Как должен спать малыш днем

Днем ребенок может заснуть при свете, а ночью старайтесь не оставлять включенным ночник. Таким образом, младенец поймет разницу между днем и ночью.

Постарайтесь обеспечить малышу максимальный комфорт для наступления сна. Если ребенок недавно поел, подержите его «столбиком», вертикально, чтобы вышел воздух из желудка. Переоденьте младенца, проверьте, чтобы кроватка была не слишком холодной, а в комнате было примерно двадцать градусов.

В последнее время зафиксирован рост случаев синдрома внезапной смерти новорожденных во сне. Это вызвало тревогу родителей, привлекло внимание медиков, которые занялись изучением этой проблемы. Довольно долго считали, что лучшим положением для сна новорожденных является его сон на животе. В недавних исследованиях выяснилось, что сон опасен в такой позе, ведь младенцы плохо управляют мышцами шеи, дыхательные пути ребенка могут заблокироваться. Педиатры рекомендует укладывать младенцев спать на спине

С момента рождения ребенка жизнь мамы кардинально меняется. Всё её время будет теперь занимать уход за малышом, его воспитание и развитие. Но новоиспеченная мама в то же время не перестает быть женой, хозяйкой, и женщиной в принципе — помимо забот о младенце у неё есть еще множество дел, от выполнения которых её никто не освобождал. Поэтому одними из самых частых вопросов, задаваемых педиатрам еще в роддоме: сколько часов спит (должен спать) новорожденный ребенок в течение суток, какова норма его сна, и что делать, если новорожденный ребенок, которому нет и месяца, не спит или очень мало спит днем?

Сон младенца — длительность дневного сна

Новорожденный ребенок с рождения и в течение первых трех месяцев жизни должен спать в сутки в среднем 18-20 часов. Но так как каждый ребенок индивидуален, то нормой можно считать количество сна в диапазоне 16-20 часов в сутки. (См статью сколько часов в сутки спит новорожденный )

Так как режима у грудного ребенка еще нет, то это количество часов равномерно распределяется на день и ночь. Тут многое зависит от самочувствия — это основной показатель нормы, или от темперамента малыша. Если ребенок чувствует себя хорошо, его не мучают неприятные симптомы, встречающиеся в первые месяцы жизни, такие как повышенное внутричерепное давление, колики в животе, то его сон может продолжаться непрерывно пару часов подряд. Затем следует период бодрствования, и снова сон.

Во время сна малыш может просыпаться на кормление, а может и пропустить очередной прием молока. Если ребенок не просыпается покушать в течение четырех часов — это тревожный симптом. Голод у грудничков первых месяцев жизни может компенсироваться сном

Почему новорожденный не спит днем

Если ваш крошка мало спит, то этому должна быть причина. У каждого малыша есть индивидуальный ритм сна, под который можно подстроиться. Распорядок дня надо построить так, чтобы кроха мог спокойно отдыхать в те часы, которые ему диктует ритм. Если постараться, то у малыша можно выработать привычку спать в определенный период.

Маленький человечек, как и взрослый, во время сна проходит две фазы: спокойный (глубокий) и быстрый (поверхностный) сон. Период глубокого сна – время полноценного отдыха. Новорожденный спит крепко и не слышит громких звуков. Спокойный сон происходит без сновидений. Взрослея, ребенок находится в этой фазе сна всё дольше. Быстрая фаза наступает после глубокой. В это время ребенок может шевелиться и улыбаться во сне. В мозге происходит обработка информации, которая была получена во время бодрствования, в период быстрой фазы. Малыш может легко проснуться от громких звуков. Когда заснет новорожденный, у него сразу наступает фаза быстрого сна. Поэтому он просыпается при попытках переложить его в колыбельку. Если малыш заснул рядом с мамой или на руках, то надо немного подождать, чтобы насупил глубокий сон. Иначе он сразу проснется и вам вскоре придется повторять процедуру укладывания сначала. Фазу спокойного сна можно распознать: тело ребенка расслабляется, а ножки и ручки становятся вялыми.

Если вы устранили все раздражающие факторы, но наладить ночной сон ребенка не удалось, то это обстоятельство надо проанализировать очень тщательно. Плохой сон по ночам – причина для беспокойства. Сон – это важная составляющая здоровья ребенка. Без крепкого и здорового сна гармоничное и полноценное развитие почти невозможно. Родителям необходимо понять, что нарушения сна обязательно имеют вескую причину

Почему ребенок плохо спит.

Ребенок плохо засыпает , постоянно крутится, у него тревожный сон, часто просыпается — он болен, капризничает, ему хочется внимание или банально попить.

Если вашему ребенку трудно успокоиться перед сном, обращайте особое внимание на то, во сколько вы начинаете его укладывать и сколько времени на это уходит. Большинству детей трудно успокоиться из-за сильной усталости или гиперстимуляции. Когда вы установите распорядок сна и кормлений ребенка, настоятельно рекомендую вам помочь ему научиться самостоятельно засыпать. Будет тяжело слушать, как он плачет, но ребенок быстро научится засыпать сам. Нельзя оставлять его больше чем на 15—10 минут, прежде чем проверить, как дела. Я помогла сотням родителей, дети которых испытывали серьезные проблемы со сном, и могу сказать, что, как только ребенок учится засыпать сам, он становится более счастливым и расслабленным. Когда вы установите правильный сон днем, ночной сон тоже улучшится. Следующие советы помогут вашему ребенку научиться успокаиваться самостоятельно:

Если позволять ребенку засыпать у груди или с бутылочкой, а потом класть в кроватку, больше вероятность того, что он будет спать беспокойно. Когда он через 35—40 минут после засыпания войдет в фазу легкого сна, ему будет сложней заснуть обратно без вашей помощи. Если ребенок засыпает во время кормления, положите его на пеленальный коврик и смените подгузник. Это должно достаточно разбудить его, чтобы в кроватку он ложился полусонным.

Сильная усталость — основная причина, по которой большинство детей не успокаивается и плохо спит днем. Если ребенку в возрасте до трех месяцев давать бодрствовать больше двух часов подряд, он может так устать, что будет сопротивляться сну еще 2 часа

Появление малыша в семье для многих является чрезвычайно радостным событием. Однако, с появлением нового члена семьи возникают и многие проблемы, раннее особо не беспокоившие новоиспеченных “пап” и “мам”. Грудной ребенок большую часть суток спит, просыпаясь только для того, чтобы покушать или “сходить в туалет”. Если же грудничок начал часто просыпаться днем, это может послужить симптомом того, что что-то в организме малыша вызвало сбой, который может привести к тяжелым последствиям.

Здоровый сон является жизненно необходимым для грудничка. Во сне полностью восстанавливаются израсходованные энергетические ресурсы. Кроме того, во сне наблюдается минимальная мозговая деятельность.

Сколько должен спать грудничок

В норме, здоровый грудничок от 0 до 3 месяцев должен спать в сутки не менее 17-18 часов. По мере взросления, мера сна немного уменьшается – в возрасте до полугода ребенку достаточно спать около 15 часов, а ближе к году – до 14 часов сна. Данные показатели ориентировочные, однако, необходимый минимум сна для каждого возраста должен строго соблюдаться.

Почему грудничок плохо спит днем

В первую очередь, причиной частых пробуждений малыша являются проблемы с пищеварительной системой. До полугода, у малыша наблюдается физиологический дисбактериоз кишечника. По мере взросления грудничка, необходимые бактерии постепенно заселяют полость кишечника и начинают понемногу активизироваться. Первые месяцы малыш питается грудным материнским молоком, которое легко усваивается кишечником даже без действия микроорганизмов. Но, к сожалению, с материнским молоком в организм грудничка могут проникать и некоторые вещества, которые употребила мама во время своего приема пищи

Здоровый сон, полноценное питание и мамина забота – основные составляющие активного роста и развития младенца. Конечно, в идеале новорожденный ребенок должен спать, пока не проголодается. Но такие детки скорей исключение, чем правило.

Многие мамочки настолько привыкли к тому, что грудничок плохо спит, как днем, так и ночью, что бессонные ночи им кажутся делом обыденным и привычным. Однако, это не так: уже в пол годика малыши спокойно могут спать всю ночь, пропуская кормление. Поэтому если ребенок плохо спит ночью, необходимо пересмотреть режим дня, частоту кормлений, обратить пристальное внимание на общее состояние и настроение крохи, чтоб выявить и устранить причину беспокойства грудничка.

Хроническая усталость, нервное и физическое истощение родителей на фоне постоянного недосыпания не лучшим образом сказываются на состоянии ребенка. В итоге получает замкнутый круг, разорвать который, на самом деле, не так трудно. Потому как очень редко причиной беспокойного детского сна и частых ночных пробуждений является серьезное заболевание. В основном же, если грудничок стал плохо спать ночью, можно предположить следующее:

Большинство родителей заранее готовятся, что первые 2-3 месяца им гарантированы бессонные ночи, ведь всем известно, что груднички в этом возрасте плохо спят ночью.

Как ни странно, но многих проблем можно избежать, если правильно организовать уход за ребенком и обеспечить все условия для полноценного отдыха.

Начнем с подгузника. В первые месяцы жизни младенца родителям не стоит экономить на качественных подгузниках, которые способны хорошо удерживать влагу и не вызывают аллергию. Сухая и чистая попа – одна из составляющих спокойного сна.

Вовремя распознать колики. Это совсем не сложно, если внимательно присмотреться к поведению ребенка

Девочки, подскажите, может было такое у кого-нибудь. Малой 2 месяца. И она постоянно спит. Ночью проспала с 2 до 10 часов. За это время не ела. Как просыпаемся сразу к груди прикладываю. Потом 1-1.5 часа бодрствования и снова часа на 4 спать. В итоге получается, что есть раз в 5-5.5 часов. Еще две недели назад такого не было. Ели каждые 3 часа, ну ночью могло до 5-6 дойти время. Ходили к врачу. За 5 дней 100 грамм потеряли. Врач сказала, чтоб кормила каждые 3-3.5 часа. Будить, заставлять, танцевать с бубном, но чтоб ребенок ел. И это не смотря на то, что есть она не просит и не хочет. И тут начался ад.

Ребенка надо будить раньше, чем ей этого хочется. С этого психует. Грудь сосет с неохотой. Через час соображает, что не доела. Голодом не морю-кормлю. Еще через час снова. Если к этому времени не уснет, то начинаются сонные психи. В плоть до следующего часа. А потом опять есть. Если в конце концов уснет, то через 2 часа снова надо будить. Потом опять война с едой. Замкнутый круг. На ночь стало почти не уложить. Раньше сама в кроватке засыпала, а теперь только с родителями, только с криками и слезами. Хотя до 2х месяцев я крик слышала только в качестве требования поесть. Молока стало меньше, потому что ест ребенок без энтузиазма. Сейчас заходила медсестра и сказала докармливать после груди смесью по 30-40 гр, потому что по ходу молока не хватает, и поэтому через час снова просит. А не кричит и не требует еды, потому что привыкла к голодному состоянию. Поделитесь, расскажите, может кто сталкивался с этим. Как справлялись? Как проходило?

Просто прикладывайте к груди чаще, можно прикладывать ребенка даже сонного, не будя при этом. Попрактикуйте совместный сон

Почему ребенок много спит и мало ест

Девочки, читаю темы и у многих проблемы, что ребенок мало спит и висит на груди